L’association Muga Berriak, « Nouveaux Horizons »
vous propose des séjours, stages ou journées Para Sports Adaptés.
Son équipe d’encadrement est constituée de professionnels diplômés d’état en Activités Physiques et Sportives Adaptées et autres diplômes d’état spécifiques en lien avec les sports de pleine nature. L’un d’entre eux est spécialisé dans la prise en charge de personnes ayant des troubles du spectre de l’autisme et a une expérience de plus de 20 ans dans le handicap mental et psychique.
Ces séjours, stages vacances sont constitués d’activités physiques de faible intensité recommandées par l’institut mondial de la santé « OMS ». Le but est de redonner le goût à l’effort dans un cadre agréable et sans pression ni contrainte. Les activités sont adaptées à l’hétérogénéité du groupe en fonction des attentes et des difficultés de chacun. Des balades, marches, randonnées faciles sont proposées, l’intensité et les difficultés sont variables selon le séjour choisi. Nos séjours accordent une grande place à l’aspect culturel et donne du sens et de l’intérêt à nos sorties pour le public accueilli. L’association Muga Berriak accueille des personnes sportives ou non des départements et régions voisins, licenciées à la Fédération Française de Sport Adaptée.
Les séjours restent ouverts aux non licenciés selon certaines conditions.
Muga Berriak s’engage à proposer des activités physiques modérées chaque jour en s’adaptant aux besoins et attentes des personnes et du groupe. L’un de nos objectifs est de permettre à la personne de se reconstruire physiquement et moralement à travers la marche, la culture et le dépaysement, voire de renforcer l’assiduité de chacun dans les activités choisies.
Les séjours ou stages adaptés ont pour objectifs de permettre à la personne de se découvrir, de développer ses capacités d’adaptation, de gagner en confiance et en estime de soi et de vivre une expérience de groupe. Ils ont également pour finalité d’aider à se projeter dans l’avenir, dans le choix de ses loisirs et dans la préservation de sa santé. Ces séjours adaptés ont également pour but de faire découvrir notre environnement et de sensibiliser à celui-ci.
Lors de nos séjours, les personnes sont sensibilisées au tri-sélectif et à son intérêt pour la protection de l’environnement. Nous priorisons également les achats alimentaires en circuit court. La découverte de la gastronomie (le bien manger) pour tous, est également une priorité de notre association.
Ces séjours adaptés sont ouverts à des personnes autonomes atteintes de déficiences mentales, psychiques ou troubles de l’humeur légers avec des capacités motrices et cognitives de niveau moyen et d’une autonomie quotidienne correcte.
Selon les séjours choisis, les contraintes et difficultés sont variables, allant de balades à des marches lors de visites de villages ou de grands espaces. Celles-ci sont adaptées à un très grand nombre de personnes.
Les séjours randonnés d’un niveau facile demandent un peu plus de motivation, une pratique de la marche hebdomadaire et une capacité à se déplacer sur des sentiers larges en zone de moyenne montagne. Cela reste tout de même très adaptable et adapté à un grand nombre de personne également.
Deux formules sont proposées :
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Les séjours prévus au calendrier de Muga Berriak sont visibles sur notre site internet. Notre équipe propose des prises en charges de groupe de 7 personnes. Pour des raisons de qualité d’accompagnement et de suivi, nous proposons des séjours, stages de 3 jours et de 2 nuitées. L’encadrement est assuré par des professionnels du sport 24h/24. Les inscriptions à ces séjours sont ouvertes à des personnes individuelles, séjournant en établissements spécialisés, ESAT, accueil de jour, famille etc…
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Les séjours « A la carte » sont également proposés à des groupes déjà constitués de niveaux hétérogènes venant d’établissements spécialisés ou d’associations. La formule séjours ou stages « A la carte » permet aux encadrants des établissements spécialisés ou aux associations de monter un projet séjour vacances. Muga Berriak les aide à construire leur séjour en leur proposant un hébergeur et des activités adaptées et encadrées par des professionnels du sport. Le séjour n’est pas limité en nombre de jours, de personnes, de nuitées.
Les séjours à la carte sont également proposés à des comités et équipes nationales Para Sports Adaptés dans le cadre de préparation spécifique, physique et mentale. Le concept étant de mettre les athlètes dans un processus d’adaptation et d’entraide sur des disciplines alternant des activités « défi de pleine nature » et des entraînements spécifiques dans leurs spécialités, encadrées par leurs entraîneurs.
L’équipe de Muga Berriak est impatiente de vous rencontrer afin de vous faire découvrir nos activités, nos séjours et de partager de bons moments et de belles aventures. N’hésitez pas à nous faire part de vos souhaits afin de coconstruire votre projet !
L’équipe Muga Berriak